Au jeu! Il y a beaucoup de manières de bouger au Y. Pratiquez votre jeu ou votre sport préféré ou apprenez à faire autre chose. La plupart des Y ont quelque chose à offrir pour tous les goûts.

RÉCRÉ mobile

Restezà l'écoute pour plus d'informations sur Mobile Fun en 2020!

Gymnase pour adultes

Joignez-vous à un groupe de conditionnement ou exercez-vous au badminton et au basketball. Il faut avoir 12 ans ou plus.

Badminton

Ballon panier

Entraînement intensif en famille (5+)

Cette séance de type intensif fera bouger toute la famille! Chaque semaine, vous apprendrez de nouveaux mouvements avec un instructeur. Cette séance de mise en forme intensive convient à tous les niveaux de condition physique. (5 ans et +) Jeudi, de 17 h 45 à 18 h 30

Zone sportive (5 à 12)

Programme structuré et axé sur le sport conçu pour exposer les enfants à une variété d’habiletés fondamentales utiles à tous les aspects du sport et de la vie quotidienne. Initie à l’importance de l’échauffement et du refroidissement ainsi qu’à l’amélioriation d’habiletés spécifiques au sport, de l’agilité et de la rapidité. (De 5 à 12 ans) Samedi: 10 h...

Champions du briquetage (5 à 12)

Amusant programme fondé sur le programme pédagogique à l’aide de blocs Lego! Les enfants relèveront le défi de suivre des instructions de différents niveaux de difficulté en construisant des structures en blocs Lego et en participant à des jeux Lego. Au fil de la progression des sessions, les défis, les constructions et les jeux deviendront plus difficiles! (5 à 12 ans) Mardi et jeudi, de...

Karate

Axé sur l’auto défense et la discipline! Joignez-vous à nos instructeurs en karaté certifiés ceinture noire une fois par semaine afin d’apprendre l’art du karaté au niveau débutant. Ce programme est offert aux familles. Vous pourrez pratiquer le karaté en famille ou vous inscrire individuellement. les mercredis (blanc/jaune): 18 h 45 - 19 h 45 les mercredis (avancé): 19 h 45 -...

Pickleball

Le pickleball est un sport de raquette qui combine des éléments du badminton, du tennis et du tennis de table. Le pickleball se joue en équipe de deux ou quatre joueurs. Participez à l’un des sports de plus en plus populaires en Amérique du Nord.

Copains de jeu du YMCA (âges 0 - 5 ans)

Emmenez vos tout-petits au programme Copains de jeu où l’on encourage la créativité, l’énergie et le développement par le jeu actif. Les enfants d’âge préscolaire envahissent le gymnase! Jouez avec des ballons et des cerceaux, et roulez sur les jouets à roues. La participation des parents est nécessaire. Lundi, mercredi, vendredi : 10 h 20 - 11 h 20, gymnase principal Samedi: 11...

Créativité mensuelle (5 à 12)

Programme à thème rempli d’activité, de plaisir et de créativité. Les enfants participeront à des activités et à des jeux sur un thème spécifique chaque mois. (De 5 à 12 ans) Samedi, de 11 h à 12 h 15

Basketball jeunesesse Jr. NBA

Basketball jeunesse Jr. NBA est un programme national conçu pour les enfants de 5 à 12 ans afin de développer les capacités fondamentales, l’esprit sportif et l’amour du basketball. Jeudi: de 17 h 15 à 18 h 30 Dimanche: de midi à 13 h Le programme se déroule du 12 mars au 18 juin 2020.Préinscription requise avant le 28 février 2020. Coût : 60 $ (Doit être membre Y)

Activité physique pour les enfants (âges 5 - 12)

Lorsque les enfants ont la possibilité d’apprendre une grande variété d’activités physiques, ils acquièrent les éléments de base qui renforcent leur confiance et améliorent leurs habiletés. Enseignez aux enfants les mouvements de base au moyen de toutes sortes de sports et de jeux. les mardis + les jeudis: 18 h 30à 20 h

Tennis (5 - 12)

Tennis Le programme de tennis du YMCA pour les jeunes s’adresse aux enfants de 5 à 12 ans. Ils auront beaucoup de plaisir au gymnase en perfectionnant leurs habiletés de base et en faisant des exercices essentiels! Le programme vise à perfectionner les habiletés fondamentales, l’esprit sportif et l’amour du tennis. Les samedis de 14 h à 15 h.